近幾年來，粗糧和膳食纖維的營養(yǎng)價(jià)值，越來越受到大家關(guān)愛和喜歡。好多一些商家，然后就推出了各種，聽起來非常健康的產(chǎn)品。比如說高纖維餅干，粗糧餅干、無糖餅干等，那小編今天就教大學(xué)怎么做粗糧餅干吧。

1、準(zhǔn)備原料。

2、大碗里倒入植物油、打入雞蛋。

3、倒入紅糖和細(xì)砂糖。

4、充分?jǐn)嚢杈鶆?，但不要打起泡?/p>

5、在另一個(gè)碗里，把面粉、小麥胚芽粉、蔓越莓干、泡打粉、小蘇打粉混合均勻。

6、把第5步的粉類混合物倒入第4步的液體混合物中，并用橡皮刮刀小心地?cái)嚢杈鶆颍蔀闈駶櫟拿婧?/p>

7、手上沾點(diǎn)干粉，捏起一塊面糊，搓成圓球形。

8、把面糊壓扁，并排入烤盤。放入預(yù)熱好的烤箱烤焙。烤箱中上層，170度，約18分鐘。

富有營養(yǎng)價(jià)值的粗糧餅干就這樣做好了，餅干很松脆，而且紅糖和粗糧的搭配，會(huì)是很健康的小食品。